Coenzyme Q10 shunchalik ajoyibmi?
So'nggi yillarda Coenzyme Q10 "ko'rinadi"mo''jizaviy dori". Ko'pchilik uning yurakni himoya qilish, antioksidant, saratonga qarshi va Parkinson kasalligini davolash ta'siriga ega ekanligini aytishadi. Ba'zi odamlar "COVID-19" ni davolashda unga tayanmoqchi.Coenzyme Q10 haqiqatan ham sehrlimi?
1. Koenzim Q10 nima?
Ubiquinone deb ham ataladigan Q10 koenzimi inson tanasida keng tarqalgan. Koenzim Q10 organizmdagi aerob nafas olishda ishtirok etadi va energiya ishlab chiqarish jarayonida muhim moddadir. U yurak, jigar va buyraklarda yuqori konsentratsiyaga ega. Koenzim Q10 oksidlangan holatda nafas olish zanjirida elektron almashinuvida ishtirok etadi va antioksidant ta'sirga ega.
2. Q10 koenzimining roli
1. Farmakologik ta'sirlar
Kardioprotektiv ta'sir:Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, miyokard infarkti paytida Q10 koenzimi yurak qisqarishining zaiflashishini va o'tkir ishemiya paytida adenozin trifosfat miqdorini kamaytirishi va yallig'lanishga qarshi va antioksidant bo'lib, miyokard infarktidan keyin asoratlarni oldini olish imkoniyatiga ega. Yurak etishmovchiligida yurakning adenozin trifosfat bilan ta'minlanishi etarli emas, bu esa yurak faoliyatining yanada zaiflashishiga olib kelishi mumkin. Koenzim Q10 yurak ishlab chiqarishni oshirishi mumkin va yurak etishmovchiligini davolashda foydalidir. Shuning uchun Coenzyme Q10 yurak ishemik kasalligi va yurak etishmovchiligi uchun yordamchi davolash sifatida ishlatilishi mumkin.
Immunitet va antioksidantni kuchaytiring: "Sog'lom oziq-ovqat ingredientlari katalogi" koenzim Q10 ning sog'liq uchun funktsiyalari faqat immunitet va antioksidantni kuchaytirish ekanligini ta'kidlaydi.
Boshqalar:Koenzim Q10 gipertenziya, buyrak kasalligi, yog'li jigar, Parkinson kasalligi va boshqalarga ma'lum ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo samaradorlik aniq emas.
2. Davolash ko'rsatmalari
Yurak-qon tomir kasalliklari uchun yordamchi davolash:virusli miokardit, surunkali yurak etishmovchiligi, konjestif yurak etishmovchiligi, koroner yurak kasalligi va boshqalar kabi.
Gepatitni yordamchi davolash:virusli gepatit, subakut jigar nekrozi va surunkali faol gepatit kabi.
Saraton kasalligini kompleks davolash:radioterapiya, kimyoterapiya va boshqalardan kelib chiqadigan ba'zi salbiy reaktsiyalarni kamaytirishi mumkin.
Bo'yin travması, serebrovaskulyar buzilishlar, gemorragik shok va boshqalarning oqibatlari uchun yordamchi davolash.
Ba'zi odamlar, shuningdek, COVIDni davolash uchun Q10 koenzimidan foydalanishga umid qilishadi-19. Daniyada o‘tkazilgan tadqiqot Coenzyme Q10 va platsebo o‘rtasida 12 haftadan ortiq davom etgan COVID-19 belgilarining yaxshilanishini solishtirdi. Ikkala guruhda ham COVID{5}} belgilari vaqt oʻtishi bilan yaxshilangani aniqlandi, ammo Q10 koenzimining yaxshilanish taʼsiri platsebonikiga qaraganda unchalik yaxshi emas edi. agent.
3. Q10 koenzimining manbai
Inson tanasi uchun zarur bo'lgan Q10 koenzimining 3/4 qismi o'z-o'zidan sintezlanadi, qolgan 1/4 qismi esa oziq-ovqat bilan to'ldiriladi. Koenzim Q10 ga boy oziq-ovqatlarga organ go'shti, sardalya, mol go'shti, cho'chqa go'shti, yeryong'oq, ismaloq, brokkoli, apelsin va boshqalar kiradi. Shuning uchun sog'lom odamlar uchun, agar ular to'g'ri ovqatlansalar, Q10 koenzim qo'shimchalari bilan to'ldirishga hojat yo'q. .
Umuman olganda, muvozanatli dietaga ega bo'lgan sog'lom odamlarda CoQ10 tanqisligi bo'lmaydi, ammo qariyalar va statinlarni qabul qiladigan odamlarda etishmovchilik bo'lishi mumkin va uni kerak bo'lganda to'ldirishi mumkin. Bolalar, homilador ayollar va allergiyaga chalinganlar Coenzyme Q10 ni qabul qilmasliklari kerak.
4. Koenzim Q10 uchun ehtiyot choralari
Koenzim Q10 yog'da eriydi va ovqatdan keyin yoki ovqatdan keyin olinishi kerak.
Coenzyme Q10 yaxshi xavfsizlik profiliga ega. Nojo'ya reaktsiyalar katta dozalarni iste'mol qilganlarda tez-tez uchraydi. Ular asosan ovqat hazm qilish tizimi reaktsiyalari, masalan, ishtahani yo'qotish, ko'ngil aynishi, diareya, yurak urishi va toshmalar va boshqalar bo'lib, ularning aksariyati engildir.
Koenzim Q10 warfarin va ba'zi yuqori qon bosimi dorilari (masalan, kaptopril, losartan, gidroxlorotiyazid va boshqalar) bilan o'zaro ta'sir qiladi, bu antikoagulyantlarning samaradorligini pasayishiga yoki qon bosimining pasayishiga olib kelishi mumkin. Giyohvand moddalarni bir vaqtning o'zida qabul qilishda siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Jarayon davomida koagulyatsiya funktsiyasi va qon bosimini nazorat qilish kerak.
Xulosa qilib aytganda, Coenzyme Q10 "mo''jizaviy dori" deb ataladigan narsa emas. Kasallikning alomatlarini yoki uzoq muddatli prognozini yaxshilash mumkinmi yoki yo'qmi, hali aniq xulosa yo'q. Koenzim Q10 kasalliklarni davolash uchun ishlatilishi mumkin emas. U faqat yurak-qon tomir kasalliklari, jigar kasalliklari va saraton kasalliklari bilan og'rigan bemorlar uchun yordamchi dori sifatida ishlatilishi mumkin. Sog'lom odamlarga muntazam qo'shimchalar kerak emas va bu sub-sog'lom davlatlarning sog'lig'iga aniq ta'sir ko'rsatmaydi.
Xi'an Sonwu Q10 koenzimini ommaviy ravishda ta'minlay oladi. Agar siz uni sotib olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, istalgan vaqtda Sian Sonvu bilan bog'lanishingiz mumkin.